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課程資訊PDF
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| 課程分類:
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康體
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IPTFA普拉提蓆上 (一級) 導師證書課程
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| 課程費用:
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持有澳門居民身份證人士:
非持有澳門居民身份證人士:
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| 課程證書:
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學員取得及格成績，且出席率達學校要求，可獲澳門旅遊大學課程證書及國際康體專才培訓學院 IPTFA頒發證書。課程及格分數為70分。
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| 課程目標:
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本課程宗旨在於讓學員能掌握普拉提蓆上導師的專業知識，瞭解正確的教學技巧包括溝通及課程編排方法，為日後從事訓練工作做好準備。
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| 課程大綱:
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• 訓練要素及目標
• 肌肉的起動及次序
• 初階及混合程度動作之分析
• 蓆上訓練之原理及其應用
• 改善及分析姿勢
• 對姿勢及身體平衡的評估及修正
• 有效溝通及指導技巧
• 訓練計劃及編排
• 實習評估
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